Lees, Tel, Speel – Elke Kind, Elke Dag!

Luister na my liggaam

by

Geïllustreer deur

inhoud-beeld
inhoud-beeld

Vandag gaan ek nie skool toe nie.

Dit is 'n vakansiedag.

  1. Wat dink jy sal sy doen met haar afdag van skool?
  2. Waarom hou sy daarvan om nie skool toe te gaan nie?
  3. Dink jy sy sal dit mis om haar skoolvriende en onderwysers te sien?
inhoud-beeld

Vandag gaan ek nie TV kyk nie.

Daar is in elk geval geen elektrisiteit nie.

  1. Waarom besluit sy om nie TV te kyk nie?
  2. Wat sou jy doen as jy 'n spesiale dag moes beplan?
  3. Wat doen jy gedurende tye wanneer jou elektrisiteit nie werk nie? Het jy spesiale aktiwiteite vir sulke tye?
inhoud-beeld

Wat gaan ek doen?

Vandag gaan ek na my liggaam luister!

  1. Haar hande het net vier vingers! Het jy al iemand met vier vingers aan 'n hand gesien?
  2. Dit is ongewoon, maar sommige mense word met ses vingers aan 'n hand gebore. Hoeveel meer vingers is ses vingers as wat sy het?
  3. Dink jy jy kan handskoene koop vir iemand met ses vingers?
inhoud-beeld

Eers moet ek baie stil wees.

Sodat ek na my eie liggaam kan luister.

  1. Het jy al geluister na die geluide wat jou liggaam maak? Wat is sommige van hulle?
  2. Het jy al jou maag hoor rommel, mor of borrel?
  3. Het jy al ooit hard gehardloop en jou pols in jou ore hoor klop?
inhoud-beeld

Ja, nou kan ek my asemhaling hoor.

Ek asem in en uit, in en uit.

  1. As jy stop en luister, kan jy jouself hoor asemhaal?
  2. Asem jy die meeste van die tyd deur jou mond of jou neus?
  3. Hou die tyd vir 'n halwe minuut dop en tel jou asemteue. Hoeveel was daar?
inhoud-beeld

En ek kan my asem stiller maak. Sssssssssss!

En sagter. Mmmmmmmm.

  1. Sy laat haar speelding rondvlieg deur baie hard daarop te blaas. Wanneer het jy hard op iets geblaas?
  2. Het jy al kerse op 'n verjaardagkoek uitgeblaas of dalk op 'n vuur geblaas om dit te help brand?
  3. Hoe oud was jy met jou laaste verjaarsdag?
inhoud-beeld

Nou kan ek my hart hoor klop!

Doodom, doodom, dooo dooom.

  1. Dit is nie maklik om jou eie hart te hoor klop nie. Kan jy joune hoor?
  2. Sit jou oor teen iemand se bors sodat jy hul hart kan hoor klop.
  3. Dink jy jou hart hou ooit op klop? Die meeste van jou spiere kan moeg word, maar jou hartspier nooit!
inhoud-beeld

Kan ek my hart vinniger of harder laat klop?

Ja, deur twintig keer op en af ​​te spring.

  1. Kan jy tot 20 tel om die spronge te tel?
  2. As jy nie tot 20 kan tel nie, kan jy tot 10 tel en dan dadelik weer tot 10 tel. Dit sal net dieselfde wees.
  3. Wanneer jy rondhardloop en hard begin asemhaal, voel jy soms hoe jou hart in jou bors klop?
inhoud-beeld

Kyk nou, my hart klop vinniger.

  1. Het jy al ooit jou eie hart in jou borskas sien klop? Is dit moontlik om dit te sien?
  2. Die storieverteller en kunstenaar rek die waarheid hier 'n bietjie. Het jy al ooit die waarheid 'n bietjie gerek om 'n storie 'n bietjie interessanter te maak?
  3. Haar speelding bedek sy ore omdat die hart so hard klop. Is dit moontlik om iemand anders se hart van 'n afstand af te hoor?
inhoud-beeld

As ek my vingers op my pols sit, dan kan ek my pols voel!

  1. Kan jy jou pols op jou pols voel? Sommige mense hou daarvan om hul pols op hul nek of op hul kop te voel. Probeer dit!
  2. Tel jou pols vir tien sekondes. Het jy 'n telling tussen 7 en 20 gekry?
  3. Laat iemand anders dieselfde doen en die tellings wat jy gekry het, vergelyk. Wie se telling was meer en wie se telling was minder?
inhoud-beeld

Ek kan myself hoor lag.

Haha, haha, haaah, haaa!

  1. Sy is baie ekspressief, so haar lag is waarskynlik baie hard. Is dit moontlik om saggies te lag? Kan jy dit doen?
  2. Mense hou dikwels daarvan om saam te lag. Wanneer jy lag, lag ander mense saam met jou?
  3. Selfs wanneer daar niks snaaks gebeur nie, kan dit soms beter voel om net hardop te lag.
inhoud-beeld

Ek kan myself hoor huil. Boehoehoe!

  1. Dink jy sy huil regtig, of maak sy net asof?
  2. Maak jy ooit asof jy huil sodat mense jammer vir jou sal voel?
  3. Sommige mense voel baie beter nadat hulle gehuil het. Voel jy beter nadat jy gehuil het?
inhoud-beeld

Ek kan myself hoor klap.

Klap, klap, klap.

  1. Maak 'n patroon deur geklap en voetstamp op die grond te gebruik.
  2. Was jou patroon ingewikkeld, of was dit so eenvoudig soos: klap klap stamp, klap klap stamp?
  3. Dans is dikwels 'n patroon van bewegings met jou arms en bene. Hou jy daarvan om te dans?
inhoud-beeld

Ek kan hoor hoe my maag rommel!

Goed, goed, goed.

  1. Wanneer jou maag rommel, wat voel jou liggaam?
  2. Rommel jou maag ooit wanneer dit sukkel om iets te verteer of wanneer jy siek is?
  3. As jy na haar gesig kyk, wat voel sy nou?
inhoud-beeld

My maag sê: "Voer my!"

  1. Was jy al ooit so honger dat jy nie kon wag nie en jy dadelik moes eet?
  2. Dink jy haar maag druk haar regtig om kos te kry?
  3. Elke keer as sy vorentoe spring, gee sy twee treë. Jy kan daardie treë tel deur in 2's te tel – 2, 4, 6, 8, ...
inhoud-beeld

My neus kan die ruik van koeke wat in ma se kombuis bak.

En nou wil ek my kake hoor terwyl ek daardie koeke kou!

  1. Hoeveel regtig klein koekies dink jy sal sy eet?
  2. Wat is die meeste koekies of ander peuselhappies wat jy al op een slag geëet het?
  3. Hierdie storie het gepraat oor baie verskillende klanke wat jy uit jou liggaam kan hoor. Hoeveel van hulle kan jy onthou?

Jy is vry om hierdie storie af te laai, te kopieer, te vertaal of aan te pas en die illustrasies te gebruik solank jy dit op die volgende manier toeskryf:

Luister na my liggaam
Outeur — Noni
Illustrasie — Angie en Upesh
Taal — Engels
Vlak — Eerste sinne
© Pratham Boeke 2014
Creative Commons: Erkenning 4.0
Bron www.africanstorybook.org
Oorspronklike bron www.prathambooks.org

Vorige
bladsy 1 van 17
volgende
terug