Dëgjo Trupin Tim

by

Ilustruar nga

imazh-përmbajtjeje
imazh-përmbajtjeje

Sot nuk do të shkoj në shkollë.

Është një festë.

  1. Çfarë mendon se do të bëjë ajo me ditën e saj të lirë nga shkolla?
  2. Pse i pëlqen asaj të mos shkojë në shkollë?
  3. A mendon se do t’i mungojë të shohë shokët dhe mësuesit e shkollës?
imazh-përmbajtjeje

Sot nuk do të shikoj televizor.

Nuk ka energji elektrike gjithsesi.

  1. Pse vendos ajo të mos shikojë televizor?
  2. Çfarë do të bëje nëse do të planifikoje një ditë të veçantë?
  3. Çfarë bëni gjatë kohës kur nuk keni energji elektrike? A keni aktivitete të veçanta për kohë të tilla?
imazh-përmbajtjeje

Çfarë do të bëj?

Sot do ta dëgjoj trupin tim!

  1. Duart e saj kanë vetëm katër gishta! A keni parë dikë me katër gishta në një dorë?
  2. Është e pazakontë, por disa njerëz lindin me gjashtë gishta në dorë. Sa gishta më shumë janë gjashtë gishta se sa ka ajo?
  3. A mendoni se mund t’i blini doreza dikujt me gjashtë gishta?
imazh-përmbajtjeje

Së pari duhet të jem shumë i qetë.

Në mënyrë që të mund ta dëgjoj trupin tim.

  1. A i keni dëgjuar tingujt që bën trupi juaj? Cilat janë disa prej tyre?
  2. A e keni dëgjuar stomakun tuaj të gjëmojë, të murmurisë ose të gurgullojë?
  3. A keni vrapuar ndonjëherë me shpejtësi dhe keni dëgjuar pulsin tuaj të rrahë fort në veshë?
imazh-përmbajtjeje

Po, tani mund ta dëgjoj frymëmarrjen time.

Unë marr frymë brenda dhe jashtë, brenda dhe jashtë.

  1. Nëse ndaloni dhe dëgjoni, a mund ta dëgjoni veten duke marrë frymë?
  2. A merrni frymë me gojë apo me hundë shumicën e kohës?
  3. Vëzhgo kohën për gjysmë minute dhe numëro frymëmarrjet e tua. Sa frymëmarrje kishte?
imazh-përmbajtjeje

Dhe mund ta bëj frymëmarrjen time më të zhurmshme. Sssssssssssss!

Dhe më e butë. Mmmmmmmm.

  1. Ajo po e bën lodrën e saj të fluturojë duke fryrë shumë fort mbi të. Kur ke fryrë fort mbi diçka?
  2. A i keni shuar qirinjtë në një tortë ditëlindjeje apo ndoshta i keni fryrë një zjarri për ta ndihmuar të digjet?
  3. Sa vjeç ishe në ditëlindjen tënde të fundit?
imazh-përmbajtjeje

Tani mund ta dëgjoj zemrën time duke rrahur!

Doodom, dooom, dooo dooom.

  1. Nuk është e lehtë të dëgjosh rrahjet e zemrës sate. A mund ta dëgjosh zemrën tënde?
  2. Vendos veshin në gjoksin e dikujt që të dëgjosh rrahjet e zemrës së tij.
  3. A mendoni se zemra juaj ndalon ndonjëherë të rrahë? Shumica e muskujve tuaj mund të lodhen, por muskuli i zemrës nuk lodhet kurrë!
imazh-përmbajtjeje

A mund ta bëj zemrën time të rrahë më shpejt ose më fort?

Po, duke kërcyer lart e poshtë njëzet herë.

  1. A mund të numërosh deri në 20 për të numëruar kërcimet?
  2. Nëse nuk mund të numërosh deri në 20, mund të numërosh deri në 10 dhe pastaj menjëherë të numërosh përsëri deri në 10. Kjo do të jetë njësoj.
  3. Kur vrapon përreth dhe fillon të marrësh frymë me vështirësi, a e ndjen ndonjëherë zemrën tënde të rreh në gjoks?
imazh-përmbajtjeje

Tani shiko, zemra ime po rreh më shpejt.

  1. A e ke parë ndonjëherë zemrën tënde duke rrahur në gjoksin tënd? A është e mundur ta shohësh?
  2. Tregimtari dhe artisti po e shtrembërojnë pak të vërtetën këtu. A e keni shtrembëruar ndonjëherë të vërtetën për ta bërë një histori pak më interesante?
  3. Lodra e saj po i mbulon veshët sepse zemra po rreh shumë fort. A është e mundur të dëgjosh zemrën e dikujt tjetër nga larg?
imazh-përmbajtjeje

Nëse i vë gishtat në kyçin e dorës, atëherë mund ta ndiej pulsin tim!

  1. A e ndjeni pulsin në kyçin e dorës? Disa njerëzve u pëlqen ta ndiejnë pulsin në qafë ose në kokë. Provojeni!
  2. Numëroni pulsin tuaj për dhjetë sekonda. A arritët të numëroni midis 7 dhe 20?
  3. Kërkojini një personi tjetër të bëjë të njëjtën gjë dhe të krahasojë numërimet që keni marrë. Numri i kujt ishte më i madh dhe i kujt më i vogël?
imazh-përmbajtjeje

Mund ta dëgjoj veten duke qeshur.

Haha, haha, haaah, haaa!

  1. Ajo është shumë ekspresive, kështu që e qeshura e saj është ndoshta shumë e lartë. A është e mundur të qeshësh butë? A mund ta bësh?
  2. Njerëzit shpesh pëlqejnë të qeshin së bashku. Kur qesh ti, a qeshin edhe të tjerët me ty?
  3. Edhe kur nuk ndodh asgjë e çuditshme, ndonjëherë vetëm të qeshësh me zë të lartë mund të të bëjë të ndihesh më mirë.
imazh-përmbajtjeje

Mund ta dëgjoj veten duke qarë. Uuuuuuuuuu!

  1. A mendon se po qan vërtet, apo thjesht po bën sikur?
  2. A bën ndonjëherë sikur qan, që njerëzit të ndiejnë keqardhje për ty?
  3. Disa njerëz ndihen shumë më mirë pasi qajnë. A ndiheni më mirë pasi qani?
imazh-përmbajtjeje

Mund ta dëgjoj veten duke duartrokitur.

Duartrokitje, duartrokitje, duartrokitje.

  1. Krijoni një model duke përdorur duartrokitje dhe goditje me këmbë në tokë.
  2. A ishte modeli yt i ndërlikuar, apo ishte aq i thjeshtë sa: duartrokitje, duartrokitje, përplasje me këmbë, duartrokitje, duartrokitje, përplasje me këmbë?
  3. Vallëzimi është shpesh një model lëvizjesh me krahët dhe këmbët. A të pëlqen të kërcesh?
imazh-përmbajtjeje

Mund ta dëgjoj stomakun tim duke më gumëzhitur!

Guxim, guxim, guxim.

  1. Kur të gumëzhin stomaku, çfarë ndjen trupi yt?
  2. A ju gumëzhin ndonjëherë stomaku kur keni vështirësi në tretjen e diçkaje ose kur jeni të sëmurë?
  3. Duke parë fytyrën e saj, çfarë ndjen tani?
imazh-përmbajtjeje

Stomaku im po thotë: "Më ushqe!"

  1. A keni qenë ndonjëherë aq të uritur sa mezi prisni dhe ju është dashur të hani menjëherë?
  2. A mendon se stomaku i saj po e shtyn vërtet për të ngrënë?
  3. Sa herë që ajo hidhet përpara, ajo bën dy hapa. Mund t’i numërosh këto hapa duke numëruar me nga 2 – 2, 4, 6, 8, ...
imazh-përmbajtjeje

Hunda ime mund të nuhasë ëmbëlsira që piqen në kuzhinën e nënës.

Dhe tani dua të dëgjoj nofullat e mia duke përtypur ato ëmbëlsira!

  1. Sa ëmbëlsira vërtet të vogla mendon se do të hajë ajo?
  2. Cilat janë më shumë biskota ose ushqime të tjera që ke ngrënë në të njëjtën kohë?
  3. Kjo histori ka folur për shumë tinguj të ndryshëm që mund të dëgjosh nga trupi yt. Sa prej tyre mund të kujtosh?

Ju jeni të lirë ta shkarkoni, kopjoni, përktheni ose përshtatni këtë histori dhe të përdorni ilustrimet për sa kohë që i atribuoni në mënyrën e mëposhtme:

Dëgjo trupin tim
Autori — Noni
Ilustrim — Angie dhe Upesh
Gjuha — Anglisht
Niveli — Fjalitë e para
© Pratham Books 2014
Creative Commons: Attribution 4.0
Burimi www.africanstorybook.org
Burimi origjinal www.prathambooks.org

prev
Faqet 1 i 17
Tjetër